28 mars 2019
La semaine dernière le Républicain a fait paraître un petit article sur le studio de Sauveterre-de-Guyenne. Le Pilates se développe beaucoup maintenant, de nombreuses personnes ont entendu parler de cette méthode de gym douce qui stimule les muscles profonds et aide à éliminer le stress. Dans l’article il est souligné que les modes de vie actuels, les mauvaises postures, les travaux répétitifs, l’immobilisme et la sédentarisation favorises les douleurs chroniques, et induisent des effets sur notre corps comme sur le mental. La solution? venez pratiquer Le Pilates en Sud-Gironde au studio d’Estelle à Sauveterre ou Langon.
