Le Studio d'Estelle Pilates à Sauveterre - Langon - Gironde

Le Reformer / Cadillac sur le Studio de Langon !

7 octobre 2019

studio-pilates-langon-appareil-cadillac-1-min

Je suis ravie de vous annoncer l'arrivée du Reformer / Cadillac sur le Studio Pilates de Langon ! N'hésitez pas à consulter le planning pour prendre RDV afin de tenter l'expérience ou envoyez moi un message pour réserver votre cours. ET AUSSI : j'ouvre un nouveau cours Collectif au Studio de Langon le jeudi à 17h30, n'hésitez pas à vous inscrire à partir du jeudi 10 octobre. Et toujours, je suis disponible sur le Studio de Sauveterre de Guyenne pour le Pilates en cours Collectif et en privé avec encore plus d'appareils comme la CHAIR ou le LADDER BARREL !

Portes ouvertes à la Villa Cléopatre

9 juillet 2019

cours-pilates-estelle-franzon-langon-gironde

Je suis heureuse de vous présenter la Villa Cleopatre et je vous y accueillerai à partir du mois de septembre pour les cours de Pilates sur Langon ! En avant première, accompagnée de Caroline Mothes, directrice de la Villa, je vous invite à visiter ce superbe site lors de nos portes ouvertes le 17 Juillet à 18h. Pour ceux qui souhaitent découvrir mes cours de Pilates j’offrirai un cours collectif sur tapis ! Afin de faciliter l’organisation merci de me signaler votre présence.

Portes ouvertes à la Villa Cléopatre

12 juin 2019

cours-pilates-estelle-franzon-langon-gironde

Je suis heureuse de vous présenter la Villa Cleopatre et je vous y accueillerai à partir du mois de septembre pour les cours de Pilates sur Langon ! En avant première, accompagnée de Caroline Mothes, directrice de la Villa, je vous invite à visiter ce superbe site lors de nos portes ouvertes le 14/06 à 18h. Pour ceux qui souhaitent découvrir mes cours de Pilates j’offrirai un cours collectif sur tapis! Afin de faciliter l’organisation merci de me signaler votre présence dans le cas où vous souhaiteriez venir.

Une info sur le studio Pilates de Sauveterre dans le Républicain

28 mars 2019

article republicain estelle franzon pilates gironde

La semaine dernière le Républicain a fait paraître un petit article sur le studio de Sauveterre-de-Guyenne. Le Pilates se développe beaucoup maintenant, de nombreuses personnes ont entendu parler de cette méthode de gym douce qui stimule les muscles profonds et  aide à éliminer le stress. Dans l'article il est souligné que les modes de vie actuels, les mauvaises postures, les travaux répétitifs, l'immobilisme et la sédentarisation favorises les douleurs chroniques, et induisent des effets sur notre corps comme sur le mental. La solution? venez pratiquer Le Pilates en Sud-Gironde au studio d'Estelle à Sauveterre ou Langon.  

Des nouveaux appareils de Pilates au studio de Sauveterre

24 mars 2019 |  0 commentaire

Studio Pilates Langon Sauveterre de Guyenne

Le studio Pilates de Sauveterre-de-Guyenne s'enrichit de nouveau matériel !  Désormais vous trouverez au studio les appareils suivant : Ladder barrel - Semi barrel - Spine corrector - Ped o pull - Toes exercisor - Foot corrector qui vous permettront d'approfondir votre pratique du Pilates. Je vous attends dans mon studio Pilates du Sud Gironde pour des séances ou des stages collectifs. La méthode Pilates, une gym douce qui stimule et entretien les muscles profonds.

Portes ouvertes le 7 février 2019 au studio Pilates de Langon

23 janvier 2019

Studio Pilates Langon Gironde article portes ouvertes

J'aurai le plaisir de vous accueillir le jeudi 7 Février 2019 pour une porte ouverte dans la salle de danse de Séverine Bonnin Limousin (face au collège) De nouveaux cours sont mis en place tous les Jeudis à 11h et 12h30. La méthode Pilates, une gym qui nous aide à garder souplesse et tonicité tout en douceur pour passer l'hiver au top de sa forme ! Cours collectifs, cours privés, stages, profitez du studio Pilates en sud Gironde renseignements au 06 84 99 12 47 ou par email

Les Samedis du BIEN-ÊTRE

26 novembre 2018 |  

Reliez votre corps et votre esprit grâce au Pilates et à la Sophrologie à l'espace René Lazare à Targon (33) de 10h à 12h15. 4 dates programmées : 1er dec 20182 mars 2019  11 mai 2019 15 juin 2019 PILATES & SOPHROLOGIE "Affinez et remodelez votre silhouette, renforcez et tonifiez vos muscles, déliez vos articulations, développez votre équilibre et votre souplesse, corrigez et favorisez votre posture. Gérez votre stress, réduisez vos tensions, retrouvez détente, confiance en vous et bien-être en vous reconnectant à vos sensations corporelles et vos capacités nouvelles." Inscription obligatoire par téléphone ou internet : 06 34 53 42 33 - Site : acorpsenergie.wixsite.com/asso Intervenantes : Estelle Franzon Instructeur Pilates à Sauveterre de Guyenne, le studio d’Estelle Pilates. Tel...

Un Article dans le Republicain sur le Studio Pilates de Langon

9 novembre 2018

Studio Pilates Langon article journal républicain

Début Novembre j'ai eu la visite de Gaël Arcuset, journaliste au Républicain. Il est venu faire un article sur le studio Pilates de Langon, les cours ayant commencé depuis le mois de Septembre au sein des locaux de l'association Say. Les Langonnais sont intéressés par la méthode Pilates, les cours sont déjà presque plein, il reste cependant quelques places pour ceux qui souhaitent se remettre en forme en douceur. Pour rappel, les cours ont lieu le Lundi à 11 h, le mardi à 17h30, 18 h 45 et 20 h. La séance de Pilates dure 55 minutes, les cours sont accessibles à tous, vous n'avez pas besoin d'être sportif pour venir tester ! A bientôt au studio Pilates de Langon

Renseignements